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作者:官方网投app下载发布时间:2020年01月25日 01:03:46  【字号:      】

大陸中心/綜合報導武漢肺炎不斷爆發,中國境內已經有上百人確診,十幾人死亡的病例,如今,網路上更瘋傳著許多影片,內容都是路人、患者突然四肢無力,下秒倒臥在醫院或是街頭上,接著被防疫人員抬走,影片一出,讓許多網友無法置信,場面讓人看了怵目驚心。▲醫院內人滿為患,甚至有人直接暈倒在隊伍中。(圖/翻攝自YouTube)根據《新唐人電視台》報導,自武漢宣布全面封城之後,陸續傳出有路人、病患直接在醫院或者路邊導地的影片,不過當地的網友卻坦言,「原以為網路上的視頻已經夠驚悚,去一趟醫院才發現,現實比較恐怖…」,綜合訊息顯示,疫情目前遠超過外界想像,已經有大批醫護人員遭到感染,並且隔離。據悉,自從武漢市23日凌晨宣布封城後,造成不少市民連夜逃走,留下來的市民則是相當可憐,無力逃走,只好選擇囤積物資,不僅物價飛漲,就連醫院外都排滿了感染者,從白天排到醫院,造成許多民眾排到昏倒,或者走不到醫院,就隨即倒臥在路邊,像極了電影裡頭的災難現場。▲暈倒後隨即被抬走,讓人看了怵目驚心。(圖/翻攝自YouTube)影片隨即瘋傳到所有社群平台,包括微信、微博等等,有的人直接倒在醫院隊伍中,還有則在街頭上暈倒。網友看完紛紛留言「我們這邊有些人真的走路的時候,直接就倒在地上了,看到這個我是真的怕了!」「今天朋友圈看到幾個直接倒在地上的!我們省的領導們還在歌舞昇平!」「微信朋友圈裡的視頻更讓人無奈和痛心,倒在地上的,躺在救護車裡的,擠在醫院通道裡的,哭著攙著自己親人」、「量體溫的,掛號的,看病的,打針的,各種咳嗽聲在耳邊源源不斷」、「原以為微信上流傳的照片和視頻已經夠驚悚了,去了趟醫院才發現現實比視頻恐怖得多」。看更多 武漢肺炎疫情 最新報導: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新聞網提醒您:防範武漢肺炎,出門戴口罩、肥皂勤洗手、避免食用生肉及生蛋、少去人多的場所、避免接觸禽畜類動物!回國若身體不適請主動通報,14天內出現疑似症狀請先撥打防疫專線,並戴上口罩儘速就醫,務必告知醫師旅遊史。※ 免付費防疫專線:1922、0800-001922▼▲影片來自YouTube,若遭移除請見諒

春節是歡喜團圓的日子,手机网投app家家戶戶都會準備豐盛的年菜、茶點迎接這個重要的節日,但提醒大家小心攝取過多熱量,彰化基督教醫院營養暨膳食部營養師邱珮筑整理年節假期中常見且易過量的食物,教導大家趨吉避兇。以下是她的分享:年節假期中常見且易過量的食物:一、圍爐:圍爐火鍋絕對是家家戶戶必備的春節重頭戲,也是熱量最容易失控的一餐,慎選食材可以正確享受喔。 首先,主食類(全榖雜糧類)如:冬粉、玉米、南瓜、山藥、米血等,主成分都是澱粉,建議選用時分量需和米飯一同計算,一餐攝取總量控制在八分碗至一平碗。接下來是豆魚蛋肉類,火鍋肉品建議選擇油花比例較低的瘦肉,以豬肉為例,常見肉片油花比率依序為豬五花>梅花豬>豬里肌,其他脂肪含量較低的肉品如雞胸肉、去皮雞腿肉、魚肉、蛤蜊。另外,也要避免或減少高油加工肉品如貢丸、魚餃、鑫鑫腸、培根等,建議切片或切半,不要過量。黃豆製品選擇初級加工為主,如嫩豆腐、板豆腐、豆干、濕豆皮、濕豆包等,避免高油過度加工品項,如炸豆皮、百頁豆腐、炸豆包。另外,火鍋沾醬也是常被忽略的熱量來源,常見沾醬如沙茶、美乃滋、芝麻醬等都是高油醬料,其實除了上述這些傳統沾醬,不妨試試自製清爽沾醬,如日式醬油露搭配切片蔥花或柴魚片,也可添加新鮮檸檬汁清爽解膩。吃火鍋不能避免的喝湯環節也是熱量陷阱,在烹調所有食材之後的湯,油脂及鈉含量都很高,建議將上層浮油撈除後再飲用,分量建議以一碗為限(約300ml)。二、茶點零嘴:泡茶聊天時吃的零嘴,熱量不容小覷,例如過年常見的堅果類零食(南瓜子、開心果、腰果、核桃、杏仁果、花生、芝麻),在食物分類中,屬於「油脂與堅果種子類」,顧名思義此類食物主要成分為油脂,雖然堅果中富含單元及多元不飽和脂肪酸,但若過量導致熱量攝取過多進而造成肥胖。在衛福部國健署發行的「國人每日飲食指南」中,堅果種子建議量為每日1份,各式堅果一份如下:南瓜子及葵花子一湯匙(約30粒)、各式花生仁約10粒、杏仁果及腰果約5粒、開心果約15粒、核桃仁約2粒、黑白芝麻約2茶匙(2/3湯匙)。另外,攝取堅果除了需注意分量,調味方式也是重點,原味烘焙較無負擔,椒鹽調味易使鈉攝取過量,另外常見以糖調味如薑汁腰果、蜜汁核桃等,都容易吃進過多精緻糖。提醒大家牢記以上原則。過年發福不是福,健康才是福。蜜汁糖衣調味的堅果點心容易吃進較多的精緻糖及額外熱量,以蜜汁腰果為例,每5粒腰果就會額外攝取3~3.5克碳水化合物,且多為精緻糖(糖漿),享用的同時切記勿過量。圖/邱珮筑提供 分享 facebook 飯後茶點堅果類主要成分為油脂,份量以腰果為例,每日建議量為5粒。

年節假期容易過量食物排行榜 第一名是這個不意外

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圖/邱珮筑提供 分享 facebook 選用堅果建議以單純烘焙為主,其他如蜜汁、椒鹽等調味產品易吃進過多精緻糖及鈉。




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